
Ингредиенты
- мякоть баранины – 500 г;
- фасоль белая – 150 г;
- репчатый лук – 200 г;
- болгарский перец – 100 г;
- сметана – 50 г;
- растительное масло – 60 г;
- сок лимона – 15 г;
- сахар – 15 г;
- соль, черный молотый перец по вкусу.
Мякоть баранины нарезать на порции, отбить, посыпать сахаром, перцем, солью оставить мариноваться на 20-30 минут.
Фасоль накануне замочить в теплой воде. Как фасоль разбухнет промыть и сварить в подсоленной воде течении 20-30 минут.
На хорошо разогретую сковороду положить кусочки баранины и жарить в своем соку 20 минут. Далее к баранине добавить растительное масло и жарить ещё 10 минут. Затем положить нарезанный полукольцами репчатый лук, мелко нарезанный чеснок, колечки сладкого болгарского перца и обжарить ещё 5 минут.
К баранине с овощами добавить лимонный сок, сваренную фасоль, сметану хорошо все перемешать и потушить еще 10 минут.
Разложить по тарелкам приготовленную баранину с фасолью можно хаотически. А можно проявить фантазию, отделить мясо от фасоли, украсить.
Готовила и сервировала Хозяйка.
Нет комментариев