Салат из редиски с зеленым луком
Самый ходовой рецепт весеннего салата в моей семье – это салат из редиса, смешанного с зеленью. Это богатое витаминами бюджетное блюдо готовится за считанные минуты.
Домашняя кулинария. Рецепты с фото. Готовим и едим на нашей уютной кухне.
Самый ходовой рецепт весеннего салата в моей семье – это салат из редиса, смешанного с зеленью. Это богатое витаминами бюджетное блюдо готовится за считанные минуты.
Окрошка – любимое блюдо славянских народов, которое способно заменить и первое и второе одновременно. Свое название блюдо получило благодаря способу приготовления – овощи и мясо необходимо мелко покрошить.
Одно из любимых блюд русской кухни – классическая окрошка с мясом на квасе. По сути это разновидность холодных супов. Сытное, но одновременно низкокалорийное блюдо, готовится просто и быстро.
Бутерброды нравятся практически всем, это универсальное блюдо и для обычного перекуса, и для праздника. А чтобы вкус не приелся, разнообразьте его, добавив новые ингредиенты. Сегодня готовим бутерброды с яйцом, сыром, редисом и огурцами.
Приготовим полезный детокс-коктейль из огурца и редиса с йогуртом и кефиром, который поможет очистить организм от токсинов и шлаков. Такой овощной коктейль будет как нельзя кстати после долгих холодов для всех тех, кто следит за своим здоровьем и фигурой.
Весной приготовьте салат из молодых листьев щавеля. В дополнение к щавелю возьмите огурец, молодой редис, яблоко и немного любой зелени. Заправьте щавелевый салат йогуртом или сметаной.
Если вы хотите похудеть, то просто обязаны пересмотреть свой рацион питания в сторону употребления лёгких овощных салатов. Употребление в пищу салата с руколой, базиликом, огурцами и редисом, а также аналогичных овощных салатов, поможет не только утолить голод, но сбросить пару лишних килограмм.